Jak masować twarz rollerem? 0
Jak masować twarz rollerem?
Masaż twarzy wałeczkami - co nam daje?

 

Wałeczki (rollery) do masażu twarzy wzbudzają w ostatnim czasie spore zainteresowanie. Pięknie wyglądające, niepozorne wałeczki, ręcznie wykonane z naturalnych kamieni. Oprócz uroczego wyglądu, za pomocą masażu mają wygładzić zmarszczki, zredukować cienie pod oczami czy zmniejszyć widoczność porów skórnych. Masaż rollerami wywodzi się z Chin i od wieków jest znanym rytuałem pielęgnacyjnym na piękną cerę. 

 

Jakie efekty przynosi masaż wałeczkami (rollerami)?

 

Wałeczki do masażu zbudowane są z naturalnych kamieni, np. jadeitu, różowego kwarcu czy z turkusu. Na rynku znajdziecie też wałeczki wykonane np. z kryształu górskiego czy ametystu. 

 

Korzyści, jakie przyniesie nam masaż rollerami:

  • zamyka pory skórne
  • działa przeciwzmarszczkowo
  • redukuje cienie i worki pod oczami
  • pomaga zredukować bruzdy
  • odpręża i uspokaja skórę twarzy
  • zwalcza problemy związane z kuperozą (cera naczynkowa)
  • zamyka pory po zabiegach twarzy - masażu, liftingu i akupunkturze kosmetycznej.
  • Pobudzi krążenie krwi i limfy
  • Redukuje obrzęki
  • Usuwa toksyny dzięki masażowi

 

Masaż rollerami wymaga od nas jednak systematyczności i konsekwencji w masowaniu. Systematyczny masaż wykonywany 1-2 razy dziennie, np. rano i wieczorem przyniesie efekty wspomniane powyżej. Masaż twarzy wałeczkiem jest naprawdę przyjemny i odprężający, tak więc szybko wejdzie Wam to w nawyk ;)

 

Jak stosować wałeczek (roller)?

 

No właśnie, w jaki sposób masować twarz rollerem? Poniżej zamieszczam Wam krótką instrukcję, którą znajdziecie także w każdym opisie rollera w sklepie. Przed masażem warto włożyć roller na chwilę do lodówki i schłodzić go. Dzięki temu masaż będzie jeszcze przyjemniejszy i jeszcze skuteczniejszy. 

 

Przed masażem rollerem należy najpierw dokładnie oczyścić twarz. Masaż możemy wykonać na suchą skórę lub użyć ulubiony olejek/serum, aby produkt lepiej się wchłonął. To kwestia indywidualna i decyzja należy do Was. Ja preferuję masaż na suchej skórze. 

 

Instrukcja masowania:

Krok 1. Czoło

Zacznij od punktu znajdującego się między brwiami - zwanego trzecim okiem - poruszaj się w górę, aż do linii włosów. Następnie wykonuj ruch nad brwiami od środka czoła, aż do skroni. Przesuń się wyżej i powtórz ruch, postępuj tak aż do linii włosów.

Krok 2. Okolice oczu

Używając mniejszej głowicy, rolluj ją po obszarze znajdującym się poniżej linii brwi, a nad oczami. Wykonując ruch opieraj się na górnej kości oczodołu przy brwiach.

Masując obszar pod oczami poruszaj się delikatnie i powoli tam, gdzie zwykle pojawiają się worki lub cienie. Zawsze zaczynaj od okolic nosa, a kończ przy skroniach. Wyobraź sobie, że poruszasz nagromadzoną limfę od środka twarzy, aż do skroni.

Krok 3. Nos

Oprzyj rolkę wałka na krawędzi nosa w miejscu, gdzie zaczynają się brwi. Ruchem w dół przesuń go do czubka nosa. Powtórz ruch po drugiej stronie.

Krok 4. Policzki

Poruszaj się od środka twarzy - nosa, przez policzek, w górę do obszaru węzłów chłonnych znajdujących się przed uchem. Powtórz ruch w lini poniżej.

Krok 5. Okolice ust

Używając mniejszej głowicy okrąż usta, próbując przetransportować limfę do węzłów chłonnych znajdujących się przed uchem. Wałeczka możesz również użyć do "rozprasowywania" zmarszczek pojawiających się w tej okolicy.

Krok 6. Podbródek i dolna szczęka

Przesuń wałeczek od środka podbródka do małżowiny usznej zaczynając od obszaru tuż pod dolną wargą. Przesuń się trochę niżej i powtórz ruch. Wymasuj też miękką część znajdującą się pod podbródkiem zaczynając od jego środka, aż do tyłu ucha. Niech poprowadzi Cię linia szczęki.

Krok 7. Szyja

Przeprowadzając masaż nie zapominaj o szyi! Zaczynając od jej środka wykonuj ruch w dół do obojczyków, a następnie przesuń się o kawałek i powtórz ruch.

Krok 8. Ruch na zakończenie

Za każdym razem zapewnij sobie odpowiedni drenaż limfatyczny. Pozbądź się w tym ruchu całej limfy, którą poruszyłaś. Wykonaj ruch ze środka czoła, do linii włosów, a następnie przez skronie, wzdłuż linii włosów za ucho, a następnie w dół do obojczyków.

 

Mały wałeczek może nam również posłużyć jako "żelazko do zmarszczek". Możemy spróbować rozmasowywać nim bruzdę nosowo-wargową - pomasuj nim bruzdę ok 10-15 razy jeżdżąc w tę i z powrotem. Jeśli Twoim utrapieniem są kurze łapki przy oczach, roller również przychodzi ci na pomoc. Zacznij masaż przesuwając wałek w górę i dół zmarszczek przesuwając się od oka, do skroni, a następnie poziomo po skórze, wzdłóż linii od oka do skroni. "Lwia zmarszczka" również nie ucieknie naszemu wałeczkowi, rozmasuj ją wzdłuż i poprzek, prawda, że taki masaż relaksuje?

 

Przeciwskazania do masażu

Należy pamiętać, aby nie stosować wałeczka na uszkodzoną skórę, uszkodzone żyły, pieprzyki, przecięcia, siniaki, rozległe zmiany trądzikowe, trądzik różowaty, mocno naczynkową skórę. Rezultaty zabiegów są zależne od wieku, konstytucji, typu skóry i przebytych chorób. Pod żadnym pozorem zabieg nie powinien sprawiać bólu. Zaczynaj masaż delikatnie, obserwując zachowanie skóry i postępuj uważnie. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultuj się z terapeutą. Artykuł ten pod żadnym względem nie jest substytutem porady lekarskiej lub leczeniem określonych stanów chorobowych.

 

Jaki roller do masażu wybrać?

 

Rollery wykonane są z różnych kamieni naturalnych. Z jadeitu, różowego kwarcu. Działanie rollera jest identyczne niezależenie od wyboru surowca, z jakiego jest zrobiony. Poznajcie bliżej kamienie, z których wykonane są wałeczki w naszym sklepie.

 

Różowy kwarc - nazywany jest „kamieniem miłości”. Nie chodzi tu tylko o uczucia łączące dwojga kochających się ludzi, lecz odnosi się w szczególności do dobrych relacji z samym sobą, innymi ludźmi oraz ogólnie pojętej natury (wszechświata).

Roller z różowego kwarcu znajdziecie tutaj.

Jadeit- nazywany jest „kamieniem młodości”. Jadeit utożsamiany jest z uosobieniem piękna. Tworzy równowagę w organizmie i uspokaja nerwy. 

Jasnozielony roller z jadeitu znajdziecie tutaj.

Ciemnozielony roller z jadeitu znajdziecie tutaj.

Turkus- symbolizuje urodę. Posiada właściwości absorbowania negatywnej energii, uważany jest za kamień przyjaźni, sprzyja pozytywnemu myśleniu i podbudowuje przyjaźnie. Wzmacnia spokój ducha, ochronę, mądrość, pomaga w skupieniu i medytacji. Jest niezastąpiony w łagodzeniu dolegliwości oczu, zapobiega sennym koszmarom i niedomaganiom nerwowym.

Roller z turkusu znajdziecie tutaj.

W sklepie znajdziecie także lizaki-rollery do masażu, jadeitowy oraz z różowego kwarcuOprócz rollerów do masażu twarzy znajdziecie także grzebień do masażu skóry głowy z jadeitu. 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl