Szczotkowanie ciała na sucho-sposób na gładką skórę bez cellulitu 1
Szczotkowanie ciała na sucho-sposób na gładką skórę bez cellulitu

 Szczotkowanie ciała na sucho szczotką- sposób na gładką i jędrną skórę

Szczotkowanie ciała na sucho jest bardzo prostą ale niezwykle efektywną metodą pielęgnacji ciała. Już kilka minut masażu dziennie zaowocuje pięknym, jędrnym ciałem bez cellulitu! Poznaj korzyści ze szczotkowania ciała oraz w jaki sposób prawidłowo wykonywać masaż. 

 

Jakie są korzyści ze szczotkowania ciała na sucho?

Cała masa! Szczotkując ciało:

  • Twoja skóra stanie się jędrna, napięta i gładka. Bez cellulitu!
  • ciało będzie miało wyrównany koloryt
  • dzięki szczotkowaniu zapomnisz o wrastających włoskach po depilacji
  • pobudzamy limfę dzięki czemu usuwamy toksyny z organizmu
  • szczotkowanie pobudza i dodaje energii
  • produkty do pielęgnacji będą się lepiej wchłaniały i działały
  • pory skórne zostaną odblokowane, dotlenione, a skóra będzie wyglądała młodo i promieniście

 

 

Jak przygotować skórę do masażu szczotką?

Zanim zaczniemy wykonywać niezwykle przyjemny i skuteczny masaż na sucho, musimy pamiętać o kilku rzeczach:

  • nasza skóra musi być czysta, bez żadnego balsamu czy olejku
  • masaż najlepiej wykonywać przed kąpielą lub prysznicem, ponieważ wtedy spłuczemy zanieczyszczenia i martwy naskórek z naszego ciała
  • masaż szczotką można wykonywać rano i/lub wieczorem. Warto wykonać go rano, gdyż taki zabieg doda nam energii na cały dzień!

Jak szczotkować ciało na sucho?

Masaż wykonujemy zawsze w kierunku serca. Zaczynamy od pięt, nóg, brzucha aż do rąk i klatki piersiowej. Wykonujemy długie, posuwiste ruchy kierując się do góry. Stopień intensywności zależy od nas. Na początku wykonujmy delikatne ruchy, z czasem zwiększając nacisk. Miejsca wrażliwe, takie jak brzuch i klatka piersiowa masujemy delikatnie. 

Podczas szczotkowania należy omijać rany, pieprzyki, znamiona. Jeśli masz żylaki, najpierw skonsultuj z lekarzem, czy taki masaż jest dla Ciebie odpowiedni. Osoby mające rozszerzone naczynka mogą wykonywać masaż, ale trochę delikatniej.

Masaż powinien trwać około 10 minut. Dłuższe masaże mogą sprawić, że nasza skóra przywyknie do masażu i przestanie on przynosić efekty. 

Masaż szczotką przynosi wspaniałe efekty pod warunkiem, że wykonujemy go regularnie. Do masażu polecam naszą szczotkę, wykonaną z roślinnego włókna agawy, z drewnianą rączką z drewna bukowego. 

Przyjemnego masażu!

 

 

 

 

Komentarze do wpisu (1)

6 czerwca 2019

Bardzo ciekawy i spokojny sposób na rozlużnienie ciała i umysłu całkiem z nie złymi efektami .Polecam .

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl